따스한 봄바람과 함께 야구의 열기가 더해지는 4월. 2025년 4월 23일 수요일, KBO 리그에서는 팬들의 기대를 모으는 경기가 펼쳐집니다. 내일의 경기를 미리 살펴보며 하루를 준비해 보세요.📅 내일의 KBO 리그 경기 일정잠실구장: LG 트윈스 vs 두산 베어스 – 18:30문학구장: SSG 랜더스 vs 한화 이글스 – 18:30사직구장: 롯데 자이언츠 vs 삼성 라이온즈 – 18:30수원구장: KT 위즈 vs NC 다이노스 – 18:30창원구장: 키움 히어로즈 vs KIA 타이거즈 – 18:30※ 경기 일정은 변동될 수 있으니, 다음 스포츠 KBO 일정을 참고하시기 바랍니다.🔥 주요 관전 포인트잠실 더비: LG와 두산의 맞대결은 언제나 뜨거운 승부를 예고합니다. 이번 시즌 첫 맞대결에서 어떤 팀..

운동을 처음 시작하는 60대분들, 무엇부터 해야 할까요?근력운동은 나이가 들수록 더 중요해집니다. 특히 60대 이후에는 근감소증 예방과 균형 유지를 위해 근육을 적극적으로 단련해야 해요.# 60대에게 근력운동이 중요한 이유나이가 들수록 자연스럽게 근육량이 줄어들기 때문에, 적절한 근력운동을 통해 낙상 예방, 관절 보호, 일상 활동 능력 유지에 큰 도움이 됩니다.# 60대 운동 초보가 쉽게 따라 할 수 있는 근력운동 5가지의자 스쿼트 – 앉았다 일어나는 동작으로 무릎 부담 없이 하체 강화벽 푸시업 – 벽에 손을 대고 밀어 상체 운동 시작앉아서 다리 들어 올리기 – 허벅지와 복부 근육 자극플랭크(무릎 버전) – 코어 근육을 부드럽게 강화물병 덤벨 – 가벼운 물병으로 팔 근력 단련 # 추천 운동 루틴 (주..

삼성금융의 통합 플랫폼 모니모(Monimo) 안에 숨겨진 투자 기능, 모니머니 젤리투자에 대해 들어보셨나요? 젤리처럼 부드럽게, 부담 없이 시작하는 소액 투자! 오늘은 모니머니로 젤리투자를 시작하는 방법을 알려드릴게요.모니머니란? 삼성금융 통합 리워드 포인트모니머니는 삼성생명, 삼성카드, 삼성화재, 삼성증권 등 삼성 계열 금융사에서 모니모 앱을 통해 적립되는 포인트입니다. 이 포인트는 단순히 적립에 그치지 않고, 젤리투자를 통해 투자로 전환할 수 있는 점이 매력 포인트죠.모니머니 젤리투자란?젤리투자는 모니모 앱 내 투자 서비스에서 운영하는 포인트 기반 소액 투자 입니다. 누적된 모니머니를 활용해 ETF와 같은 금융상품에 소액으로 투자할 수 있도록 설계되어 있어, 투자에 처음 입문하시는 분들께 딱이에요. ..